清明节原本并非悲伤节日：最初可能是“狂欢节
寒食节则一般在冬至后105天。它的起源还有一个传说：春秋时代，晋公子重耳流亡途中，又累又饿无力前行，刚巧身处之地又渺无人烟，无奈之下，随臣介子推从自己腿上割下一块肉，煮汤献给重耳。
当重耳成为晋文公后，介子推没有去邀功，而是携母去山中隐居。晋文公坚持要请他出来表示答谢，于是放火从三面烧山，想逼其出山。但没想到介子推最后同母亲一起被烧死，也不为所动。晋文公恸哭不止，为了纪念介子推，下令将这一天定为寒食节。
古代寒食节，需要禁烟火、只吃冷食，还要拜扫祭祖。汉代的寒食节，很多地方要禁火一个月，到了唐代，寒食节变成三天，分别叫大寒食、官寒食、小寒食。由于节俗的关系，寒食节气氛一直显得有些哀伤。
